香甜草莓穀物棒…10款好市多「低卡零食」大公開 | 食品添加物健康站
NatureValley天然谷綜合口味燕麥棒。(圖/網路溫度計提供).主打充滿全穀物高纖,沒有任何添加物,使用200%燕麥製成,口味有楓糖、巧克力跟蜂蜜,選擇多樣又 ...
知名美式賣場好市多,因為多元又獨家的商品,加上優於市面的價格,即使需要入會費,仍受到許多台灣民眾喜愛,賣場從昂貴家具到生鮮食品樣樣有,其中零嘴點心更是許多家庭購物必逛。
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隨現代人健康意識提高,吃進過多零食以及脂肪,容易造成肥胖,連帶造成多種慢性疾病,不過挑選正確的飲食,控制攝取熱量,其實也能解嘴饞,又吃得開心,今天DailyView網路溫度計就透過《KEYPO大數據關鍵引擎》幫你整理出好市多零食點心區中,標註「每份200卡以下」商品,下次去採買時,不妨試試看這些健康又美味的新選擇!
NO. 10 GHIRARDELLI 黑巧克力綜合包GHIRARDELLI 黑巧克力綜合包。(圖/網路溫度計提供)
其實成分單純巧克力對人體有好處,營養師YouTuber Ricky就提到,裡面的類黃酮其實能抗發炎,只是市面上太多加糖與口味變化,徒增熱量卻稀釋可可脂濃度,但這款綜合巧克力濃度有60%、72%、86%三種,每份熱量約58至66卡,Ricky建議可挑後兩者吃,雖然油脂含量高,但相對於其他油,可可脂是比較健康的來源,適量取用能減輕壓力,當作減肥期間的小獎勵。
NO.9 珍珍 燻烤魷魚絲珍珍燻烤魷魚絲。(圖/網路溫度計提供)
使用北海道魷魚作為原料,加上德國櫸木煙燻烤製因此味道很香,不僅可滿足嗅覺,條絲狀咬起來也有嚼勁,口感也到位,咀嚼後會先散發鹹接著淡淡甜,夠你肚子餓的時候來一點止饞。
一份僅60大卡,可以直接拿起來吃,也能學吃貨網友,放進烤箱加熱,讓香氣更散發,看球賽或是追劇都很適合。
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